朝の4つの仕事 昨日から10年に１回の寒さ。今朝も続いている。 いつものルーチングワークとして、①味噌汁の出汁を取る、②お湯を沸かす、③ヌカ漬けを上げ新たな材料（主にキュウリと大根）を入れる、④バナナジュースを作り、オッ …
１月12日（木）1月とは思えぬ天気 熊本シニアネット（ＫＳＮ）仲間のうち１月誕生の人の祝いを兼ね「これまで健康でゴルフが出来てありがとう！」とみんなで感謝しながらのゴルフ。 参加者はつわものが９名 当日は1月と思えぬ陽気 …
