5時10分起床。朝の仕事(お茶沸かし、ヌカ漬け上げ、バナナジュース作り、みそ汁の出汁取り)を終え、今朝は散歩に行くことなく直接ラジオ体操会場へ。慌てて味噌汁を作り朝食。7時40分邦ちゃんが迎えに来る。今日の低山愛好者は結局8名となり車3台で移動。山鹿市立博物館でガイドボランティアの渡辺さんがチブサン古墳等を案内してくれる。赤穂浪士の大石内蔵助達が晩年を過ごしたに日輪寺を訪問。その後KSNの仲間・HNライオンマンが経営する平山温泉の「そば処」で昼食。ちゃっかり風呂にも入ってきた。
5時起床。朝の仕事を終え県立大学グランドを2周し沼山津広場前でラジオ体操。8時に邦ちゃん宅に迎えに行きフードパルに集合。織江の車のカギをうっかり持って来て電話の先で怒られる。男性4名、女性3名で小袋山に登る。昼食は邦ちゃんが作ってくれた。5時半我が家に着く。
アトラクション2011(下記You Tube)13分頃、空手披露