4時40分起床。お湯沸かし、ヌカ漬け上げ、みそ汁の出汁取り、バナナジュースの4つのルーチングワークを終え、散歩及び仲間とのラジオ体操。朝食後新聞を束ねる。桜木東コミセンに行きインターネット接続をチェック。案外うまく行った。水曜日のKSN花立例会の勉強会もインターネットへの接続は問題ないらしい。その足でヌカ取りに行く。
おにぎりを作りワンダーランドへ。家入さんは欠席。今日は調子悪くアベレージ130程度。帰りにハロディに洗濯物を出し買い物。車の中で待機。
4時40分起床。朝の4つのルーチングワークは同じ。英語の勉強を少し行い、散歩及び仲間とのラジオ体操。8時に織江を熊本空港に送る。陸・隆太に頑張るようメッセージを書き込みお小遣いを渡す。
その帰り、社会福祉法人「ましき苑」の熊本県の検査に立ち会う。14時30までかかった。
今朝も4時40分起床。朝の4つのルーチングワークは同じ。英語の勉強を少し行い、散歩及び仲間とのラジオ体操。午後からの花立サロン勉強会の予習を午前中に行う。早めに昼食を取り桜木東コミュニティセンターへ。
机・椅子の準備、WiFi関係もスムーズに行く。今回は「PC画面を見やすくしよう」がメインテーマ。1カ月に1回皆なの顔を見るのも健康確認の一つ。参加者15名。15時40分頃終了。
帰宅後、今週の土曜日~日曜日に行われる「守る会九州・沖縄ブロック長崎大会」で講演するためその事前勉強。ボケないためにもこのような機会を与えてくれて最高だ!


今朝も4時40分起床。朝の4つのルーチングワークは同じ。英語の勉強を少し行い、散歩及び仲間とのラジオ体操。
午前中は「守る会九州・沖縄ブロック長崎大会」で講演するためその事前資料をパワーポイントに仕上げる。45分の持ち時間であるが時計を見ながら練習してみる。頭のボサボサに気付き3Qカットへ(1,350円になっていた)。
午後からはワンダーランドの定例ボーリングへ。まっちゃんに1勝2敗1引き分けであった。アベレージは140。とほほ・・
4時40分起床。朝の4つの仕事を終え英語の勉強。事前に味噌汁を作り6時から散歩及びラジオ体操。
7時45分谷村氏がときまま、オリーブさんを乗せて迎えに来る。今日は熊本シニアネットの定例ゴルフコンペの日。今回は城南ゴルフクラブ
日比野さん、ときまま、吉本さんと同じメンバー。今日、城南ゴルフクラブはセルフの日で昼食も無かった。優しいときままがおにぎりを作ってくれていた。ありがたヤ!ありがたヤ。スコアは54、50の計99。こんな成績で不満足だが、健康でゴルフやれるだけ幸せだ!と自分を慰める。






11月22日(土)~23日(日)全国重症心身障害児(者)を守る会九州・沖縄ブロック長崎大会が大村市で開催された。九州沖縄各県から約200名が参加。2日目に「事前に備える愛情サポート」と題し、基調講演を45分間行った。