11月17日（月）桜木コミセン打ち合わせ～ボウリング 桜木東コミセンへ ４時40分起床。お湯沸かし、ヌカ漬け上げ、みそ汁の出汁取り、バナナジュースの４つのルーチングワークを終え、散歩及び仲間とのラジオ体操。朝食後新聞を …
