月: 2025年5月

脊柱管狭窄症手術 体験記

１日目（４月28日（月）） 　４時40分に起床。毎朝の仕事、⓵みそ汁の出汁取り、②バナナジュース作り、③お湯沸かし、④ヌカ漬け上げの４つを行い、ＮＨＫ英会話の勉強を少し行い２度寝する。７時40分頃再起床。朝食後はホームペ …