病院通いの１週間

１月14日（火）中村整形外科

　昨年（2024年）の３月頃から腰付近が重くなる違和感を感じ始めた。我慢して毎朝の散歩を実行し続けて行うラジオ体操の時、後ろに反ると腰が痛くなってきた。家から近い「田口整形外科」でレントゲンを撮ってもらうと「脊柱管狭窄症」と診断された。約10年前同じ病気で約１年間の治療を行った。整形外科での腰揉み、温泉での温め、１日万歩のお陰で良くなったいたが、加齢のための再発らしい。痛み止めの投薬と１週間に１回のリハビリを進められた。
約半年以上が経っても良くなる兆候はない。友達に話をしたら熊本市西区にある「中村整形外科」を紹介された。県外からも重症の腰痛の人が来院し評判が良いらしい。
年明けて１月５日予約の電話を入れると、14日（火）午前9時の予約が取れた。

１月15日（水）秋津レークタウンクリニック

　もう一人の友人が、腰痛に効く「鍼・灸」の病院を紹介してくれた。「溺れる者藁をも掴む」と言うが、先月（12月）から行くことにした。経験したことのない初日の鍼は少し怖かったが鍼をうった後は少し気持ちがいい。何より良いことは１回当たり110円がいい。
受け付ける➡診療台に直行（診療台が空いていればすぐにできる）➡鍼を打つのは２～３分ほど➡伏せたまま15分間。
この一連が低料金、短時間で行えるが良い。

１月16日（木）たぐち整形外科➡秋津レークタウンクリニック

　田口整形外科は我が家から車で５分程度。腰に違和感を感じた時直ぐに診察してもらった。
2024年の６月頃だった。レントゲン撮影と問診だけで脊柱管狭窄症の再発だと告げられた。１週間に一回20分程のリハビリ（腰や足を揉む）と痛み止めの薬で対応している。

１月17日（金）津田歯科➡秋津レークタウンクリニック

津田歯科には約30年程通っている。最初は虫歯だった。医院が現在の場所でなく熊本市の現サクラマチ近くにあった頃だ。
その後、齢を重ね入れ歯を作り３ヶ月に１回の割で定期検査を行っている。検査に行く朝は特に入念に歯を磨き「磨き残しがありません！」の評価を得ようと努力する。でも「敵もさるもの」・・・どこか磨き残しを見つけ「歯間を留意して下さい！」「歯の裏側に磨き残しがありました」等の指摘を受ける。このまま進めば80:20（80歳で20本の健全な歯）が実現するかもしれない。80歳まで生き延びたうえでの話であるが・・・（笑）